自分らしい人生へ方向転換プログラム

Buchiさん

40からの人生が恐怖じゃなくて楽しみと感じるようになれました。

Namiのコーチングに出会う前は何しようかなあ。このままのらりくらりと穏やかな余生過ごせればいいかな。40を目前に、自分の人生、なんとなく幸せだけど、このままでいいのだろうか？と思っていました。

コーチングを受けた後は、人生ここから！まだまだやりたいことたくさんあるぞ！未来が楽しみ！さあ今日明日何しよう？と考えに変化しました。

30代の終わりにコーチングを通じて自分という生き物について知れてよかったです。
・自分という人間を掘り下げてくれたこと
・いつも温かく穏やかで楽しい時間だったこと
・育児中で開始時間の調整が必要だったが臨機応変に対応してくれたこと

Namiに私のコーチをお願いして本当によかった！伴走してくれてありがとうー！！

Sさん

周りからも生き生きしてて楽しそうと言ってもらえました！

コーチングを受ける前の私は、やりたい仕事がわからない、自己肯定感が低い、過食症に悩んでいました。

Namiさんのコーチングの後は自己肯定感が上がり、どんな自分でも認められるようになりました。1番驚いたのは、過食症が克服できたことです。コーチになるというやりたいことも見つけることができ、今は起業に向けて日々学んでいます。

ジャッジや指示が一切ないので、気にせず何でも話せました！正解を教わるのではなく、自分で考えていろんなことに気づくことができたのでとても楽しかったです♪

Kさん

自己肯定感が高まり家族からも変わったと言ってもらえました。

この先の仕事をどうしたらよいか悩んでいました。

Namiさんのコーチングを受けて自分が何をしたいのかはっきりと言えるようになりました。

また、他人軸、ネガティブ思考、「でも、だって」が口癖だった私が自分でも驚くほど変わることが出来ました。
継続コーチング中は気持ちに波があってもなみさんのコーチングを受けれるから大丈夫！と安心して過ごせていました。

なみさんはとても話しやすく、いつもリラックスしてコーチングを受けることが出来ましたし、コーチング以外でも話し方など、その時の悩みや気になっていることにも対応してもらえたことがよかったです。

自分でも驚くほど自己肯定感を高めることが出来ました。

気持ちが軽くなったことで子育ても楽しみながら出来ようになりました。

仕事も家庭も順調でとても幸せです。

なみさんに出会えて本当によかったです。
これからもよろしくお願いします。

Ayakoさん

パズルが合っていくような感覚で確信を持てました。

コーチングを始める前は、自分の嫌な部分ならいくらでも挙げられるのに、自分の好きな部分なんて全然思い浮かばない状態でした。

自己分析は自分でも出来ていると思っていましたが、仕事もかろうじて出来てはいるけど反省点ばかり目に付き、上手くいっても自分を褒めてあげられなくて、経験を積んでも成長していない気がして自分が嫌でした。

でもコーチングを始めて回を重ねる毎に、自分の中のいろんなキャラクターに気付き、まず本来の陽気な自分の姿に気付きました。 自分の嫌な部分も、これまでの人生・背景を振り返る事で、ただの嫌なヤツじゃなかったんだな、と単純に自分を嫌いと思う気持ちを手放す事が出来ました。もちろん自分の良くない部分が治ったわけではないのですが、あれだけ長い間、嫌いで嫌いで仕方なかった自分の性格や考え方を、こんなに短期間で、まあいっか、仕方ないよねと思ってあげられるようになったのは、驚きです！

最終的には、自分の嫌な部分にも重要な役割があることに気付けて、そんな部分もなんだか愛おしい気持ちになってきました。いろんな本などで言葉だけは知っていたけど実感としてはイマイチ理解出来ていなかった、「自己肯定感」というものが、もしかしてこういう気持ちの事なのかなーと分かって来た気がしています。

コーチングを受けるのはNamiさんが初めてでしたが、上手く自分の思いを伝えられず話がまとまらない時でも、根気強く寄り添って言葉にする手助けをして頂きました。毎回どんな自分に気付けるか楽しみにセッションに参加出来たのは、Namiさんの醸し出す暖かい雰囲気のおかげです。

まだまだ自分を好きになる余地がありそうなので、引き続きよろしくお願いします！

aikoさん

ずっと重くのしかかっていた重りがコーチングのおかげで軽くなりました。

元々自己肯定感が低く、強みや特徴もなく自分に全く自信が持てませんでした。コーチングに出会って「ダメな所って受け入れて良いんだ」と知ってからは少しずつ自己受容ができて自己肯定感も上がりました♡

思うような子育てが出来ずに後悔ばかりが残っていました。

一生後悔し続けて生きていくものだと覚悟してたけど「感じ切って手放す」と教えていただいてからは子供たちとの関係も良くなりました♡

なみさんのコーチングに出会ってなければ私はまだまだ自己肯定感が低く過去の後悔に縛られてたはずです。本当に感謝しかないです♡

なみさんにはいつも励まされたり気づきを与えてもらったりしてますね。

私にとってなみさんは人生を変えてくれた大事な人です♡

ゆかりさん

大抵のことは「なんとかなる！」自分ならできる！嫌いな自分がいなくなって、全部好き。と感じられるようになりました。

コーチングって何？怪しくない？というところからのスタートだった私ですが。笑　やってみたら、みるみる変わる！かなりポジティブな時間が増えた。ネガティブな自分さえ許せる！

180°変わったというより、内側の自分の強さが伸びた感じでした！

とてもフワフワして不思議な感覚でしたが、とても心地よかったです！私には、なみさんのコーチングがドンピシャでした！そう思うのは私だけじゃないはず！！

だって本当に私の良さを引き出して伸ばしてくれるから！具体的には、
・私に合ったテーマやアプローチ、質問の仕方をしてくれたところ！
・毎回褒めてくれたところ
・ダメと言われなかったので、なんでも素直に話せたところ！

なみさんに出会えて本当に変わりました！人生に夢や希望がもてて幸せです♡

この1年、なみさんと走りきれて本当によかったです！いろいろ思い出して泣きながら打ってます。笑

なみさんがいたから、私は頑張ってこれました！コーチとして、先輩として、たくさんの学びをありがとうございました！

本当に大好きです♡

なみさんと飲みに行くことが今の夢なので、よろしくお願いします！本当に本当にありがとうございました！